La thérapie par le yoga contre le stress & l'anxiété

La thérapie par le yoga contre le stress & l'anxiété

Un guide de pratique du yoga proposant des exercices, des techniques de respiration et de méditation afin d'identifier ses besoins. Il permet également de rétablir ses déséquilibres dans les domaines de la santé, du travail et dans les relations avec les autres. Electre 2020

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Description

Titre(s): La thérapie par le yoga contre le stress & l'anxiété
Auteur(s): Robert Butera (Auteur)Erin Byron (Auteur)Staffan Elgelid (Auteur)
Collation: 1 vol. ; 21 x 15 cm
Année: 2020
Identifiant: 1-09-715437-8
Langue(s): français
Résumé: Un guide de pratique du yoga proposant des exercices, des techniques de respiration et de méditation afin d'identifier ses besoins. Il permet également de rétablir ses déséquilibres dans les domaines de la santé, du travail et dans les relations avec les autres. Electre 2020
Prix: 18 EUR
Editeur(s): Améthyste éditions

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